VITAMIN D3 5000 UI

Fatiga

Vitamin D3 5000 IU

Complemento alimenticio con altas dosis de vitamina D3: inmunidad, huesos...

• Una forma biodisponible de vitamina D3, en una potente dosis, para una absorción óptima.
• Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
• Ayuda a mantener la función normal de huesos, dientes y músculos.
• Contribuye a los niveles normales de calcio en sangre.
• Interviene en el proceso de división celular.
• Envasado en cápsulas oleosas para maximizar la absorción.
• Dosis de 5000 UI por cápsula blanda.

• Descripción

Vitamine D3 5000 UI es un complemento alimenticio excepcional que contiene 5.000 UI de vitamina D3 (la forma de vitamina más biodisponible) por softgel. Está reforzada con aceite vegetal de girasol para maximizar su absorción.

La ingesta diaria o dos veces a la semana de complementos de Vitamin D3 5000 UI provoca rápidamente una elevación de los niveles circulantes de vitamina D, como lo demuestran los análisis de sangre, y afecta positivamente a las funciones cardiovasculares, endocrinas, nerviosas, inmunes y cognitivas.

¿A quién va destinado el complemento alimenticio Vitamin D3 5000 UI?

Los últimos estudios muestran que la práctica totalidad de las personas (1-4) que viven en latitudes medias y altas tienen niveles de vitamina D inadecuados entre el mes de octubre y el mes de abril (5-6). En marzo se alcanzan los niveles más bajos (7-8).

Vitamin D3 5000 UI está dirigido por tanto a todas las personas que viven en Francia, en Italia, en Alemania, en España, en los Países Bajos, en Polonia, en el Reino Unido, en Canadá y en Estados Unidos para las estaciones de otoño e invierno .

La vitamina D puede ser sintetizada por el organismo por la acción de los rayos ultravioletas (UV-B) del sol. No obstante, las condiciones para que esta producción sea eficaz están reducidas en las regiones templadas del hemisferio norte debido, evidentemente, al ángulo de elevación del sol y a la meteorología en estas estaciones, pero también a nuestro modo de vida urbano: en este periodo del año no salimos lo suficiente, y a menudo estamos demasiado cubiertos para que continúe la producción de vitamina D . El pico de producción cae bastante rápidamente desde el mes de noviembre y las existencias se agotan rápidamente.

Vitamin D3 5000 UI puede ser también utilizada en primavera y en verano por numerosas categorías de población (40 % de las personas tienen niveles inadecuados durante estos periodos):

• Las personas con piel oscura que viven en latitudes medias y elevadas , porque éstas necesitan más sol para producir la misma cantidad de vitamina D que las personas de piel clara.
• Las personas de movilidad reducida o que no se exponen lo suficiente al sol.
• Las personas con sobrepeso , ya que las capas grasas situadas bajo la piel secuestran la vitamina D producida a partir de los rayos del sol.
• Las personas mayores de 50 años (9), debido a una menor exposición al sol (piel frágil) y a una conversión más difícil de los precursores de la vitamina D en vitamina D en las capas epiteliales superficiales de la piel.
• Las personas que padecen enfermedades óseas.
• Las personas que padecen malabsorción y enfermedades inflamatorias intestinales porque éstas tienen más dificultades para absorber las grasas.
• Las personas que siguen regímenes alimenticios específicos (sin carne, sin pescado, sin huevos o sin productos enriquecidos con vitamina D).
• Las personas que viven en ciudades contaminadas , ya que el CO2 absorbe los rayos UV.
• Las personas que utilizan de manera sistemática las cremas de protección anti-UVB (índice >15), ya que éstas pueden disminuir en un 99 % los rayos UVB que penetran la piel.

Para todas estas personas, Vitamin D3 5000 UI representa a menudo la vía más segura para aumentar rápidamente los niveles de vitamina D y mantenerlos a lo largo de todo el año .

¿Cuáles son los efectos de una falta de vitamina D?

La vitamine D no es realmente una vitamina: debería más bien ser considerada como una hormona. Desempeña muchas funciones en el organismo, entre las que a menudo se mencionan sus acciones decisivas relacionadas con la absorción intestinal del calcio alimenticio, su fijación en los huesos, la función muscular, la preservación de las funciones cognitivas, el sistema inmunitario y la renovación celular de numerosos tejidos.

Los efectos de una carencia pueden pasar desapercibidos durante algunos años, pero resultan ser catastróficos a largo plazo: reblandecimiento de los huesos (osteomalacia), osteoporosis, dolores óseos, debilidad muscular, dolores articulares, (especialmente a nivel de las muñecas, de los tobillos, de los hombros), migrañas, riesgo aumentado de depresión, insomnio, pérdida de pelo (10) …

A la inversa, niveles óptimos de vitamina D aportan numerosos beneficios para la salud:

• una optimización de la salud ósea (11-13) ;
• una disminución del riesgo de enfermedad cardiovascular y de ictus (accidente cerebrovascular (AVC) o derrame cerebral) (para aportes de como mínimo 600 UI al día (14)) ;
• una reducción de la tensión arterial (con aportes de como mínimo 2.000 UI al día (15)) ;
• una mejora de los niveles de colesterol en sangre (con aportes de como mínimo 2.000 UI al día (16)) ;
• una mejora de la fuerza y del equilibrio muscular (17) (con aportes de como mínimo de 800 a 1.000 UI) ;
• una reducción del riesgo de trastornos neurocognitivos y de enfermedades autoinmunes;
• una posible reducción del dolor en el marco de la fibromialgia (con aportes de como mínimo 2.400 UI al día (18).

• Composición

Dosis diaria: 1 softgel
Cantidad de dosis por envase: 60

Cantidad por dosis

Vitamina D3 5000 UI

Otros ingredientes: aceite de girasol

• Posología

adultos. Tomar una softgel al día o seguir los consejos del terapeuta.
Atención: Por encima de 2 000 UI al día es preferible realizar un análisis de 25-hidroxi vitamina D. En caso de nefropatía, no tome vitamina D3 sin la recomendación de su médico. No superar las 10 000 UI diarias, procedentes de todas las fuentes combinadas, sin la recomendación de su médico.