La creatina es uno de los suplementos deportivos más utilizados, y ahora hay un reconocimiento oficial, basado en numerosos estudios realizados, sobre este fascinante material que desempeña un papel importante en la construcción de músculo. Por supuesto que sólo ocurrirá si se incluye como parte de un régimen de entrenamiento diseñado para “construir músculos” Otros estudios indican que en algunas personas, la creatina puede ayudar a retrasar la fatiga muscular.
La creatina se concentra en el tejido muscular incluyendo el corazón, en donde participa en la producción de ATP, la fuente de energía que potencia la contracción muscular. La creatina se produce naturalmente en el cuerpo, pudiéndola adquirir a través de la carne y el pescado; sin embargo, si hay una disminución en el consumo de estos alimentos, la suplementación puede ser necesaria.
Estas tabletas ofrecen un total de 1000 mg de monohidrato de creatina pura (algunas marcas pueden ser tan bajas como 700 mg) y son elaboradas en el Reino Unido bajo las estrictas normas de fabricación farmacéutica GMP. Aunque las tabletas de creatina son más caras que la creatina en polvo, siguen siendo muy populares, ya que son fáciles de tomar.
PRESENTACION
Tableta blanca ovalada
Cada tableta aporta:
| Monohidrato de Creatina |
1000 mg |
Ingredientes:
Ver etiqueta del producto.
Apto para Vegetarianos
Tiempo de Desintegración: Menos de 1 hora
OTRA INFORMACION
Nota de Alérgenos
La siguiente lista de alérgenos están excluidos: trigo, gluten, cebada, soja, huevos, leche y productos lácteos, la lactosa, nueces, sulfitos, apio, pescado, mariscos y levadura.
Precauciones
No ingerir si está embarazada o en periodo de lactancia.
Instrucciones de almacenamiento
Mantener el envase bien cerrado en un lugar fresco, seco, protegido de la luz y lejos del alcance de los niños más pequeños.
Categoría legal
Complemento alimenticio.
MODO DE EMPLEO
Toma Inicial: 4 tabletas al día durante los primeros 5 días.
Mantenimiento: 2 tabletas al día
Recuerde que debe asegurarse una ingesta adecuada de agua durante y después del entrenamiento.
No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Con un envase tiene para: 119 días.
Coste unitario: 0,11€
