L-PROLINE

Corazón y Circulación

L-Proline 500 mg
Complemento alimenticio de prolina, vital para el corazón y los cartílagos

Un complemento de L-Proline en su forma natural

• Contribuye a la síntesis normal del colágeno.
• Ayuda al proceso de cicatrización.
• Contribuye a aportar fuerza y solidez a las uñas y al pelo.
• Aminoácido presente sobre todo en los alimentos de origen animal.

• Descripción

La prolina es un aminoácido no esencial que juega un papel importante en la síntesis y la estructura de las proteínas, pero también en el metabolismo (en particular el del colágeno), la cicatrización, las reacciones oxidativas y las respuestas inmunitarias. Incluso si el organismo sabe sintetizar la prolina, es importante aportar suficiente cantidad de esta a través de la alimentación, ya que esta contribuye a numerosos mecanismos. Hay que saber que la célula tiene en reserva aminoácidos en su citosol, hialoplasma o matriz citoplásmica, ya sea sintetizándolos a partir de otros compuestos, o tomándolos de la solución circundante. No obstante, los estudios muestran que esta síntesis endógena tiene tendencia a disminuir con la edad.

Las necesidades de prolina de los mamíferos son las más elevadas de todos los aminoácidos. Esta actúa en concierto con la arginina, la glutamina y la leucina para aumentar la síntesis proteica en los tejidos musculares.

¿Qué alimentos contienen prolina?

La prolina y la hidroxiprolina son sobre todo abundantes en el colágeno, las proteínas de la leche y las fuentes animales:

• Gelatina deshidratada (cerdo): de 5.000 a 7.000 mg
• Queso fresco: 4.000 mg
• Carne de vaca: 3.600 mg
• Col: 2.900 mg
• Pastrami: 2.600 mg
• Cerdo: 2.400 mg
• Yogurt natural: 2.400 mg
• Parmesano: 2.300 mg
• Cordero: 220 mg
• Pollo: 2.240 mg

Se recomienda tener un aporte de prolina de 500 a 3.000 mg al día, y esto incluso si el organismo es capaz de sintetizarla. La prolina es uno de los 22 aminoácidos presentes en el organismo, pero representa un 12 % de los aminoácidos que componen las proteínas de la leche de los mamíferos, lo que pone de manifiesto su importancia para el desarrollo.

¿Son los complementos de prolina bien absorbidos en el cuerpo humano?

La mucosa intestinal secreta una enzima que se llama prolidasa que hidroliza específicamente los péptidos que contienen prolina. Las moléculas de prolina son a continuación transportadas directamente a través de los enterocitos (las células epiteliales que bordean el intestino) por unos transportadores. Por tanto, la prolina tiene una muy buena digestibilidad: aproximadamente un 60 % de la prolina alimenticia entra en la circulación sanguínea y llega a los diferentes tejidos del cuerpo.

Hay muchos investigadores que piden que se reevalúe el estatus de la prolina para que sea clasificada como un aminoácido esencial.

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• Composición

Dosis diaria: 6 cápsulas
Número de dosis por caja: 30

Cantidad por dosis

L-prolina 3.000 mg

Otros ingredientes: goma de acacia.

Cada cápsula vegetal contiene 500 mg de L-prolina.

• Posología

Tomar como mínimo seis vegicaps al día (es decir tres gramos de L-prolina) en dos tomas.

Precauciones: no sobrepasar la dosis diaria recomendada. Este producto es un complemento nutricional que no debe sustituir a una alimentación variada y equilibrada, ni a un modo de vida sano. No dejar al alcance de los niños pequeños. Conservar alejado de la luz, del calor y de la humedad. Como con todo complemento nutricional, consulte a un profesional de la salud antes de consumirlo si usted está embarazada, en periodo de lactancia, o si tiene un problema de salud.